[材料] 具 ・鶏肉・・・・・・・・・100g ・たまねぎ・・・・・・・1/2個 ・シーフードミックス・・100g 調味料 ・醤油・・・・・・・・・大さじ1 ・中華だし・・・・・・・小さじ1 ・塩コショウ・・・・・・少々 他 ・卵・・・・・・・・・・2個 ・ご飯・・…

[材料] 具 ・鶏肉・・・・・・・・・100g ・たまねぎ・・・・・・・1/2個 シーフードな具(お好みで！) ・シーフードミックス・・100g ・カニカマ・・・・・・・2本 調味料 ・水・・・・・・・・・・80cc ・醤油・・・・・・・・・大さじ1 ・みりん・・・・・…